tips för mig själv, ett bättre liv, känner att jag behöver detta

*leva här och nu
*svält mig inte
*uppskatta allt fint här i livet
*var stolt över den viktnedgång jag faktiskt gjort
*vara nöjd över min kropp, bara ett + i kanten om jag går ner några kilon till
*planera mina måltider så att det alltid är gott att äta, men samtidigt så att jag inte får ångest över hur mycket kalorier det är jag proppat i mig
*köra mitt eget race, jag vet vad som fungerar bäst för mig
*inspirera mig av andra och mig själv
*sluta jämföra mig med allt och alla