riktigt effektiv dag :D
torsdag idag då, har varit på ett så galet bra humör idag, inget hade kunnat gå fel, kände det redan i morse, eller kanske till och med igårkväll!!
har nästan inte ätit någonting alls idag, visserligen har jag inte tränat något eftersom jag inte är helt frisk, men har gått 2 promenader och sprungit omkring på stan, sen har jag ju tagit mina BURN också, kanske bara inbillning men tycker att de redan nu hjälper mot sötsug med mera !
F - ½ knäckemacka, 1 päron
L - 1 äpple + kaffe
M - ½ blodpudding, sallad + banan
Övrigt - lite vindruvor

har nästan inte ätit någonting alls idag, visserligen har jag inte tränat något eftersom jag inte är helt frisk, men har gått 2 promenader och sprungit omkring på stan, sen har jag ju tagit mina BURN också, kanske bara inbillning men tycker att de redan nu hjälper mot sötsug med mera !
F - ½ knäckemacka, 1 päron
L - 1 äpple + kaffe
M - ½ blodpudding, sallad + banan
Övrigt - lite vindruvor

Kommentarer
Trackback