måndag
igår vart det riktigt fail, drack alkohol, men idag har jag endast ätit:
sallad + sås - 150
apelsin - 50
banan - 100
vindruvor - 50
400 typ
sen har jag varit ute och gått + sprungit så har kanske förbränt 500 - 600 kcal.
:)
sallad + sås - 150
apelsin - 50
banan - 100
vindruvor - 50
400 typ
sen har jag varit ute och gått + sprungit så har kanske förbränt 500 - 600 kcal.
:)
Kommentarer
Trackback
